剛吃完石榴想喝牛奶，要隔多久可以喝？
正常情況下2個小時就可以喝。
一般正常情況下，腸胃消化功能正常，沒有疾病的患者，在食用完石榴后，在體內2個小時左右基本已經消化完成，再飲用牛奶，并不會出現身體不適癥狀，如果腸胃消化功能虛弱的人，吃完石榴后喝牛奶的時間會有所延長，一般需要根據自身的情況來看，最好是先咨詢醫生再食用，以免對病情產生影響。
石榴和牛奶兩者一起食用了怎么辦？
如果石榴和牛奶一起食用量比較少，并沒有出現明顯的不適癥狀，一般是沒有什么很大的問題，可以喝一些熱水幫助消化，如果是用量多而且伴有腹痛等其他不適癥狀，一般建議停止進食，前往醫院進行檢查，注意如果本身就患有胃腸道疾病或者胃不適癥狀的患者，一般不建議兩者一起食用，以免加重病情，對身體健康產生影響。
石榴和牛奶兩者是可以一起吃的嗎？
一般是不建議一起食用的。
石榴中含有蛋白質、脂肪、磷、鈣等其他營養物質，其中鞣酸的含量比較多，而牛奶的主要成分是蛋白質，兩者一起食用過多，容易使鞣酸和蛋白質發生反應，生成難以消化的硬塊，增加腸胃負擔，容易出現腹痛、便秘等不適癥狀，所以石榴和牛奶一般是不建議一起食用的。
我買了一些冬棗回來吃，但是冬棗的味道不是很好，我想喝點牛
可以適量一起食用。
冬棗是一種水果，甜味濃，口感脆，而且還富含維生素C、氨基酸、纖維素、礦物質等多種營養成分；而牛奶是一種天然飲品，口感香濃，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖以及鈣、磷、鐵、鋅等營養物質，從營養成分上來看，冬棗和牛奶之間并不存在沖突，所以一般情況下兩者是可以一起吃的，但是有一種情況例外。
你好，請問健身后喝多少牛奶合適？
健身一般一天喝250-500ml牛奶就夠了。
每個人的體質不一樣，男生和女生的情況也不一樣，具體喝多少也并沒有硬性規定，還得根據人每天的訓練強度來看，一般喝250-500ml就夠了，喝太多可能引起肥胖，訓練后還可以吃一些蛋白粉或是雞蛋來補充蛋白質。
最近在健身，買了一箱牛奶，請問健身前喝牛奶還是健身后喝？
一般建議健身后喝牛奶。
牛奶是以后做工高蛋白的食物，一般在在高強度的運動之后，身體消耗的大量的熱量，這時候是增肌的最佳時候，這時候補充足夠的蛋白質能幫助身體增肌，健身后喝牛奶不僅有助于增肌，還能補充因為健身消耗的部分能量，防止低血糖導致眩暈等癥狀。
墨塵8
發布 2019-11-07
最近在健身，請問健身喝什么牛奶？
健身脫脂和未脫脂的牛奶都可以喝，因為脫脂和未脫脂的牛奶的脂肪含量差不了多少，，只占了我們身體需求的很少一部分，有些脫脂牛奶雖然脂肪含量比全脂的要低一點，但是有些商家為了彌補味道不好的缺陷，會在脫脂牛奶中添加更多的糖，反而更不好。
睡覺喝多少牛奶對身體有好處呢？
一般建議200ml。
睡前喝牛奶過多的話，容易增加腸胃負擔，夜間的排尿次數也會有所增加，對睡眠質量會產生一定的影響，不但不能夠很好的補充人體營養，還會導致失眠或者睡眠不良等情況，一般建議在睡前喝200ml牛奶比較好。
餳菓菋
發布 2019-11-04
在睡覺之前喝奶的話，會出現長胖的情況嗎？
適量的食用不會，過量會。
奶可以簡單的分為牛奶和酸奶，酸奶是經過牛奶發酵而來的，兩者都含有比較豐富的蛋白質、氨基酸、維生素等營養物質，熱量大約在50-80大卡之間，不屬于高熱量的食物，在睡覺之前適量的飲用牛奶或者是酸奶，并不會出現長胖的情況，還能在一定程度上補充營養，需要注意的是飲用的時間。
柿子的味道香甜可口，牛奶的味道香醇，都是很多人喜歡的食物
不建議將柿子和牛奶同食。
柿子營養豐富，柿子中的鞣酸會和牛奶中的蛋白質、礦物質發生絡合反應，而且柿子中還富含有機酸、維生素C，這些成分會對牛奶中鈣質的消化、吸收產生影響，會降低身體對牛奶中鈣元素的攝取，因此柿子一般和牛奶分開食用。
微笑不一定開心
發布 2019-11-07
