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糖尿病按摩哪里好 手把手教你如何按

2017-02-16閱讀(3596)
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糖尿病是一種葡萄糖代謝障礙和內分泌障礙繼而引起全身性代謝紊亂的綜合征,對患者身體健康影響非常大。而穴位按摩作為中國傳統的中醫治療方法,對緩解糖尿病癥狀也是有版主的,那么糖尿病按摩哪里好呢?

按摩肚臍療法

1

按摩方法:堅持每天晚上睡覺前用兩手食指緩慢按摩肚臍,先順時針方向連續按摩300圈,再逆時針連續按摩300圈,每次20分鐘。

功效:經常按摩即可達到預防和輔助治療糖尿病的目的。

按摩肚臍療法

按摩俞穴療法

2

按摩主要俞穴為胃俞、腎俞、足三里、氣海、關元、中脘。

按摩方法:病人俯臥在床上,家屬換換按摩胃俞、腎俞兩穴位,順逆時針方向各100圈。然后讓病人仰臥自行或他人按摩剩余穴位,順逆時針各100圈。

功效:建議每日按摩3次,堅持按摩以上穴位可以起到預防和輔助治療糖尿病的效果,還有強腎、健脾胃、助消化的功能。

按摩俞穴療法

摩腹療法

3

摩腹療法是一種自我按摩療法,無需他人輔助,主要是對腹部進行有規律的特定按摩。

按摩方法:兩手疊加,以肚臍為中心,繞臍由小到大緩慢均勻行順時針按摩36圈,最大一圈到達腹部邊緣。然后再逆時針由大到小按摩36圈。這樣每日2次,每次連續按摩6遍。

功效:主要用于消化不良、吃飯不香、大便干的糖尿病患者。

摩腹療法

按摩腎區療法

4

按摩方法:每日晨起與臨睡前,坐于床上,兩手掌心分別置于腎俞穴處,兩手上下、左右、順逆時針旋轉,換換摩擦腎區100次以上即可。

這個方法以按摩腎區為主,使腎區氣血流注而輔助治療糖尿病腎病、下肢發冷、四肢麻木等癥。

按摩腎區療法

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