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空腹吃芒果好嗎

gillespie 發布 2019-10-15
請問一下空腹吃芒果好嗎?好餓啊,只在冰箱里找到了芒果。
2019-10-15

空腹適量吃芒果是可以的。

芒果中含富含大量的維生素A,維生素A可以起到明目的效果,還含有大量的維生素C,甚至超過了橘子、草莓等水果,所以吃芒果是對身體比較好的,并且在空腹的時候也是可以食用的,但是芒果中也含有大量的糖分和氨基酸類物質,人在空腹的時候其胃酸也比較高,大量的食用可能會引起不適,所以建議要適量。

2019-11-01

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芒果

  • 沒熟的芒果怎么放熟?

    1、如果一般的生芒果,只需要自然放置就行了,連太陽都不用曬,芒果自熟很明顯的。—————— 2、...

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