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山楂和檸檬能一起吃嗎

icuiyutao 發布 2019-10-15
你好,請問山楂和檸檬能一起吃嗎?
2019-10-15

能一起吃的。

檸檬中含有豐富的維生素C、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質元素、維生素B1、維生素B2、檸檬酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、高鉀和低鈉等營養成分,對人體有很多好處,山楂中含有豐富的脂肪酸、維生素C、胡蘿卜素、三萜類烯酸、黃酮類等營養成分,檸檬和山楂中的營養成分不相互影響,兩者一起吃也不會產生對人體有害的物質,所以山楂和檸檬是可以一起吃的。

2019-11-01

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檸檬

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