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沃柑補維生素C嗎

490676998@qq.com 發布 2019-10-15
聽說吃橘子可以補充維生素C,我平時還挺喜歡吃沃柑的,吃沃柑補維生素C嗎?
2019-10-15

有一定的作用。

柑橘類水果中都含有一定含量的維生素C,沃柑也是如此,因此,有維生素C缺乏癥或者有補充維生素C需求的人群可以經常吃一些沃柑,幫助身體維生素C,長期堅持有不錯的效果。

2019-11-01

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